しょうが大好き♪ しかてるです。
僕はしょうがが好きでよく食べるのですが、息子のしーくんも大好物でよく食べます。
すり生姜はもちろんのこと、紅生姜、葉生姜、ガリとかもパクパク食べてます。
味覚って似るものなんですかねぇ
息子は1歳からしょうがを食べ始めたのですが、どのようにあげているのか、そもそも1歳から食べても大丈夫なのかについて紹介します。
1歳から食べ始めた
うちの子が食べ始めたきっかけは、1歳の頃に焼きそばについていた紅生姜を食べたいとねだったので試しにちょっとあげたところから。
初めて食べるものなので、アレルギーの可能性を考量してほんの一口だけあげました。
初めて食べたときから辛そうな反応はしてなくて、ニコニコ美味しそうに食べてました。
ママは辛いの苦手なので驚いてましたね 笑
娘ののんちゃんは生姜未経験です。
もともと1歳からあげる予定ではなかったので、のんちゃんが欲しがるようなら与えようと考えてますが、まだ早いかなー
うちの場合はこんな感じですが、一般的にはどのくらいから食べられるとされているのか調べてみました。
一般的にはいつから?
結論から言うと1歳から大丈夫です。
ただ、書籍や人によってもまちまちなので様々な考え方があり、
離乳食完了期の1歳からOK、胃腸が丈夫になり刺身とかの生もの(なまもの)が食べられる3歳からというのが一般的です。
はじめはそのままあげると刺激が強く内臓に負担がかかるため、すりおろしたものや汁を少量だけ料理にまぜてあげるのが無難です。
また、加熱することで刺激が和らぐので、加熱調理したものをあげるのも良いですね。
食べるのが慣れてきても食べ過ぎるとお腹をこわす可能性がありますから、あげすぎないように注意しましょう。
しょうがアレルギーがある?
しょうがにもアレルギーはあるようです。
症状としては
- 蕁麻疹(じんましん)
- 喘息(ぜんそく)
- 下痢(げり)
- 嘔吐(おうと)
などが挙げられます。
食事してからすぐに症状が出なくても、数日後に出ることがあるようです。
アレルギーになりやすい食材ではありませんが、初めてあげるときは他の食品と同じで少量あげてみて問題ないか確認したほうが良いですね。
まとめ
1歳からあげても大丈夫です。
ただ、
初めて与えるときは少量で!
与えすぎ注意! ←これは自分に対して
でも、欲しがるとあげたくなっちゃいますよねー
それでも子供のことを考えたら自制しなくては…
こんなかんじかな
ではまた
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